Jocurile video pot afecta în mod semnificativ alimentaţia, somnul şi greutatea corporală a tinerilor atunci când sunt jucate mai mult de 10 ore pe săptămână, conform unui nou studiu citat joi de agenţia Xinhua.
Cercetarea, condusă de Universitatea Curtin din Australia şi publicată în jurnalul ştiinţific Nutrition, s-a bazat pe un sondaj efectuat pe 317 studenţi de la cinci universităţi din întreaga ţară, cu o vârstă medie de 20 de ani.
Participanţii au fost împărţiţi în trei categorii: jucători cu activitate redusă (0-5 ore pe săptămână), jucători cu activitate moderată (5-10 ore pe săptămână) şi jucători cu activitate intensă (peste 10 ore pe săptămână).
Oamenii de ştiinţă au constatat că, în timp ce jucătorii cu activitate redusă şi moderată au raportat rezultate similare în ceea ce priveşte sănătatea, acestea s-au înrăutăţit dramatic în rândul celor care jucau jocuri video mai mult de 10 ore pe săptămână.
Concluziile sugerează că problema principală pare să fie activitatea intensă, mai degrabă decât jocul în sine, după cum a declarat profesorul Mario Siervo de la Curtin School of Population Health din cadrul Universităţii.
Studiul sugerează că adoptarea unor rutine sănătoase, cum ar fi limitarea timpului petrecut jucând jocuri video târziu în noapte şi alegerea unor gustări mai sănătoase, pot contribui la reducerea riscurilor.
Articolul Peste 10 ore de jocuri video pe săptămână afectează alimentaţia, somnul şi greutatea tinerilor apare prima dată în ziarulfaclia.ro.
